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Recupere sua paz emocional tratando a raiz da ansiedade e dos traumas

Para quem está cansado de viver em alerta constante e deseja segurança emocional verdadeira através de um processo profundo e eficaz.

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Atendimento online 

Você parece forte para todos

Mas, por dentro, talvez esteja cansado(a) de lidar com pensamentos que não param, preocupações constantes e uma sensação de alerta que nunca desaparece.

Enquanto sua vida continua acontecendo, uma parte de você só gostaria de sentir paz novamente.

O que você sente não é fraqueza.

Muitas pessoas convivem com ansiedade em silêncio.

Continuam trabalhando, cuidando dos outros e cumprindo suas responsabilidades enquanto enfrentam uma batalha emocional que ninguém vê.

Seu sofrimento não é exagero.

É um sinal de que algo dentro de você precisa ser compreendido, acolhido e cuidado com profundidade.

Talvez você já tenha tentado de tudo.

Livros, vídeos, técnicas de respiração, conselhos, pensamento positivo ou até outras terapias.

E mesmo assim, a sensação é que algo sempre volta.

Isso acontece porque controlar sintomas não é o mesmo que resolver suas causas.

Quando existem traumas, experiências dolorosas ou padrões emocionais profundos envolvidos, é preciso olhar para a origem do sofrimento, não apenas para seus efeitos.

ATENDIMENTOS
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Quando a raiz emocional é tratada, os sintomas deixam de comandar sua vida

Meu trabalho é baseado principalmente em duas abordagens profundas e eficazes: EMDR e Hipnoterapia.

Imagine sua mente como uma biblioteca.

Você sabe onde estão algumas histórias da sua vida.

Mas existem experiências que foram armazenadas de forma dolorosa e continuam influenciando suas emoções sem que você perceba.

O EMDR atua como uma reorganização dessas memórias.

Através de estímulos bilaterais específicos, o cérebro consegue reprocessar experiências que permaneceram emocionalmente “presas”, reduzindo o sofrimento associado a elas.

Já a Hipnoterapia permite acessar padrões, crenças e registros inconscientes que muitas vezes sustentam a ansiedade, os medos e os bloqueios emocionais.

Enquanto muitas abordagens focam apenas em controlar os sintomas, essas técnicas trabalham diretamente nas origens emocionais que mantêm o sofrimento ativo.

Para muitas pessoas, essa é a peça que faltava para finalmente sair do ciclo repetitivo de ansiedade, medo e sobrecarga emocional.

Um espaço para se reconectar com você

Mais do que compreender seus desafios, a terapia oferece um caminho para desenvolver segurança emocional, fortalecer sua identidade e viver com mais leveza, clareza e autenticidade.

ATENDIMENTO ONLINE E PRESENCIAL

Escolha a modalidade que melhor se adapta à sua rotina. Os atendimentos acontecem online ou em consultório próprio, sempre com acolhimento, sigilo e acompanhamento personalizado.

CLAREZA PARA COMPREENDER O QUE VOCÊ SENTE

Entenda a origem dos seus sentimentos, organize emoções que hoje parecem confusas e desenvolva mais segurança para tomar decisões importantes na sua vida.

ACOLHIMENTO COM ÉTICA E SIGILO

Cada atendimento é conduzido com responsabilidade, discrição e cuidado, oferecendo a segurança necessária para um processo terapêutico profundo.

TRANSFORMAÇÃO REAL

Compreenda melhor sua história, seus sentimentos e suas escolhas, desenvolvendo uma relação mais consciente e equilibrada consigo mesmo(a).

Especialidades

Quando é o momento de buscar ajuda?

Ansiedade
Quando a mente nunca desacelera, até os momentos de descanso parecem cansativos. A terapia ajuda a compreender as origens da ansiedade e desenvolver mais segurança emocional.
Crises de Pânico
O medo de uma nova crise pode limitar sua liberdade e gerar constante estado de alerta. É possível recuperar a confiança e voltar a viver com mais tranquilidade.
Traumas Emocionais
Algumas experiências permanecem presentes mesmo depois de anos. O trabalho terapêutico permite processar essas memórias de forma segura e reduzir seu impacto emocional.
Bloqueios Emocionais
Muitas vezes você sabe o que deseja, mas sente que algo o impede de avançar. A terapia ajuda a identificar e transformar padrões que mantêm você preso(a) aos mesmos ciclos.
Burnout e Exaustão Mental
Quando o cansaço se torna constante, até tarefas simples parecem pesadas. O processo terapêutico ajuda a restaurar energia, clareza e bem-estar.
Baixa Autoestima
A autocrítica excessiva pode fazer você duvidar de si mesmo(a) o tempo todo. Juntos, trabalhamos para fortalecer sua confiança e autoimagem.
Insegurança e Dificuldade para Tomar Decisões
Quando tudo parece incerto, escolher qualquer caminho se torna desgastante. Desenvolver clareza emocional facilita decisões mais seguras e alinhadas com quem você é.
Estresse e Sobrecarga Emocional
Sentir que precisa dar conta de tudo pode gerar exaustão física e mental. A terapia oferece um espaço para reorganizar emoções e recuperar equilíbrio.
E Se Você Não Souber Explicar Exatamente O Que Está Sentindo?
Você não precisa chegar com respostas prontas. Muitas pessoas procuram ajuda apenas porque estão cansadas, confusas emocionalmente ou sentem que perderam a própria paz. Independentemente da sua dificuldade atual, existe um espaço seguro para compreender o que está acontecendo e encontrar novas formas de viver com mais leveza e segurança emocional.

Se existe uma parte sua que está cansada(o) de viver em estado de alerta, talvez este seja o momento de olhar para essa dor com o cuidado que ela merece. Você não precisa ter todas as respostas agora. Basta dar o primeiro passo.

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sobre as sessões

Clareza para compreender o que você sente

Mais do que falar sobre os sintomas, você terá um espaço para compreender as origens das suas emoções, desenvolver autoconhecimento e construir mudanças consistentes para sua vida.

Um Espaço Seguro e Sem Julgamentos

Cada sessão é conduzida com acolhimento, ética e sigilo absoluto, para que você possa falar sobre sua história com tranquilidade e confiança.

Participação Ativa no Seu Processo

A terapia é construída em conjunto. Definimos objetivos, acompanhamos sua evolução e ajustamos o processo conforme suas necessidades e momento de vida.

Estratégias Personalizadas Para a Sua Realidade

Não existem fórmulas prontas. Seu acompanhamento é planejado de forma individualizada, utilizando abordagens e técnicas adequadas às suas demandas emocionais.

Sessões Com Direção e Objetivos Claros

Desde os primeiros encontros, identificamos os principais desafios emocionais e estabelecemos metas terapêuticas que ajudam a conduzir o processo com mais clareza, propósito e resultados.

HISTÓRIAS DE CRESCIMENTO

Descubra como outras pessoas voltaram a sentir paz e equilíbrio emocional através da terapia

“Quero agradecer de coração por tudo o que você fez por mim e pela minha família neste ano. Seu apoio foi essencial em um momento muito difícil, e sem você eu e meu marido talvez não estivéssemos juntos hoje. Você fez toda a diferença nas nossas vidas. Levo comigo cada gesto de cuidado. Desejo um feliz Natal, com muita paz, amor e luz. Obrigada por tudo!”

— A.P.

“Nesse exato momento estou no ônibus indo passear. Olhando pela janela, percebi que estou contemplando a paisagem ao pôr do sol de uma maneira que nunca havia visto. Olhando o rio, a natureza... E ao mesmo tempo passando um filme de toda a minha vida na minha cabeça. Não sei explicar muito bem a sensação, mas é algo muito bom. Algo relacionado á gratidão, e á vontade de viver.”

— J.O.

“Primeiro queria agradecer pela consulta de ontem, já me ajudou muito, obrigada. A proxima consulta podemos marcar para a semana do sia 19?”

— P.S.

“Bárbara, eu precisava deixar registrado o quanto esse processo mudou a minha vida. Em tão pouco tempo, em apenas 5 sessões, eu me transformei de uma pessoa completamente ansiosa, cheia de medos e pensamentos que me aprisionavam... em alguém leve, em paz e segura de si. É difícil colocar em palavras, mas foi como se tivessem tirado a minha ansiedade com a mão. Aquela angústia constante, os pensamentos irreais, a apreensão... simplesmente não existem mais. E o mais incrível de tudo é poder dizer, com certeza: eu realmente não sinto mais nada daquilo. É como se uma nova versão minha tivesse nascido. Uma versão mais calma, mais tranquila, mais forte... que confia em si mesma e no próprio corpo. Hoje eu entendo que eu sou capaz de me curar, de me acolher e de não me deixar mais dominar pelo que antes me assombrava. Eu sou profundamente grata por tudo que vivi nesse processo. Não foi só terapia, foi uma virada de chave na minha vida. ❤️”

— M.C.

“Barbara vc é muito especial uma psicóloga Top demais, Gosto muito das nossas sessões sei que ainda preciso aceitar o que aconteceu em minha vida, mas com sua ajuda e dedicação sei que vou conseguir e logo tudo vai melhorar 🙏 obg por tudo e pelas palavras que confortam o meu coração ❤️ desejo tudo de bom pra vc, confio muito no seu trabalho, que o próximo continuamos juntas para a recuperação que tanto almejo 🙏😍 ❤️ bjsss.”

— E.S.

“Bom dia Bárbara 😍 Minha psicóloga preferida e muito especial 💖, ontem a nossa sessão foi muito boa consegui ter mais entendimento sobre o que estou vivenciando nesses últimos tempos, foi muito bom e hoje me sinto bem melhor 🙌🙏 Muito obg por seu carinho e por ser uma ótima profissional e uma amiga maravilhosa pois é assim que te considero vc é linda não só pela aparência mas tbm pela humildade. Até a próxima sessão 😍❤️”

— J.C.

Quem Cuida de Você

CRP – 12/07919

Sou Bárbara Martins Scheidemantel, Psicóloga Clínica, formada pela Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC), com mais de 8 anos de experiência e mais de 3.700 atendimentos realizados.

Minha atuação é voltada para pessoas que desejam compreender a origem dos seus sofrimentos emocionais e construir mudanças consistentes em suas vidas. Para isso, utilizo abordagens reconhecidas pela sua profundidade e eficácia, como a Psicoterapia EMDR e a Hipnoterapia.

Acredito que a terapia deve ser mais do que um espaço de acolhimento. Ela precisa oferecer clareza, direção e ferramentas para que cada pessoa possa desenvolver mais segurança emocional, autonomia e qualidade de vida.

Cada processo é conduzido com responsabilidade, sensibilidade e embasamento técnico, respeitando a individualidade de quem busca ajuda. Meus pilares de atuação são a ética, o profissionalismo, o sigilo absoluto e o manejo clínico seguro.

Meu compromisso é oferecer um ambiente acolhedor e uma condução terapêutica cuidadosa, para que você possa compreender sua história, fortalecer seus recursos internos e avançar com mais confiança em direção às mudanças que deseja construir.

Se você sente que chegou o momento de olhar para si com mais cuidado, acolher sua história e desenvolver uma relação mais segura com suas emoções, estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.

Talvez você ainda tenha dúvidas...

Então aqui estão respostas sinceras e acolhedoras.

Muitas pessoas chegam após experiências que trouxeram compreensão, mas não transformação emocional profunda. O EMDR e a Hipnoterapia atuam diretamente em registros emocionais e padrões inconscientes que frequentemente permanecem ativos mesmo quando o problema já foi compreendido racionalmente.

Sim. O EMDR é amplamente utilizado no tratamento de ansiedade, traumas e crises de pânico, ajudando o cérebro a reprocessar experiências que continuam alimentando respostas emocionais intensas.

Não necessariamente. O processo respeita seu tempo emocional. O objetivo não é reviver o sofrimento, mas processá-lo de forma segura e gradual.

Sim. Tanto o EMDR quanto a Hipnoterapia podem ser aplicados online com excelentes resultados, mantendo segurança, acolhimento e qualidade clínica.

Isso é mais comum do que parece. Você não precisa chegar com respostas prontas. O processo terapêutico ajudará você a compreender e organizar emoções que hoje parecem confusas.

Cada pessoa possui uma história única. Porém, muitos pacientes relatam mais clareza emocional, redução da sobrecarga e sensação de alívio já nas fases iniciais do processo terapêutico, à medida que as causas do sofrimento começam a ser trabalhadas.

Compreender o que está por trás dos seus padrões pode ser o primeiro passo para construir mudanças reais e duradouras.

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